Warsztaty i pokazy Wolnej Kuchni

Przekonajcie się ile radości może przynieść wspólne gotowanie i ćwiczenia tai chi. Poznajcie nas bliżej na warsztatach, pokazach i piknikach. Szczegóły nowych projektów już wkrótce! Więcej...

Ziarenka smaku Wolnej Kuchni

Nasza autorska posypka z prażonych ziaren smakuje wybornie i jest ekstremalnie zdrowa. Znamy więcej takich patentów. Są proste i pyszne! Więcej...

Przepisy na... poprawę humoru

Warszawskie Syrenki, deser Pana Kota, figa z makiem, czy klasyk Tyraj Misiu! - lubimy gotować z poczuciem humoru. A Wy? Więcej...

Jedz kulturalnie! to cykl dla wszystkich głodnych wiedzy

Znajdziecie tu filmy fabularne i dokumentalne o jedzeniu, książki kulinarne i te poruszające tematykę konsumpcji. A na deser zaserwujemy muzykę do słuchania przy stole Więcej...

Domowy, pachnący, chrupiący i bez polepszaczy

Przygotujcie choć raz swój własny chleb. Z nami się Wam upiecze :) Więcej...

Koktajle - pożywne, szybkie dania bez gotowania

Eksperymentujcie i miksujcie warzywa, owoce, przyprawy i zioła! Do dzieła! Więcej...

Zapracowany? Zestresowany? Przemęczony?

Wypróbuj nasze przepisy kuchni alkalicznej (inaczej zasadowej) i oczyszczaj swój organizm Więcej...

Odwiedź nas na Facebooku i popraw sobie humor

Zapraszamy do śledzenia profilu Wolnej Kuchni na Facebooku. Serwujemy tam sporo kulinarnej satyry… i nie tylko... Więcej...

 

Tag Archives: warsztaty i pokazy

Konkurs: KULINARNE PODRÓŻE MAŁE I DUŻE – prześlij zdjęcie i wygraj ciekawe książki!

Kulinarne podróże małe i duże -konkurs Wolnej Kuchni

Zapraszamy do udziału w wakacyjnym konkursie:

KULINARNE PODRÓŻE MAŁE I DUŻE

Podzielcie się z nami wakacyjnymi podbojami kulinarnymi. Do wygrania ciekawe książki o tematyce jedzenia!

Jedliście oryginalną potrawę? Byliście w miejscu o wyjatkowym kulinarnym charakterze? A może we własnym domu eksperymentujecie ze składnikami kuchni świata?

Do końca września czekamy na wasze zdjęcia pod adresem wolnakuchnia@gmail.com z dopiskiem w temacie:  WOLNA KUCHNIA  – KULINARNE PODRÓŻE MAŁE I DUŻE.

Styl Wu Tai Chi – trochę historii

forma z mieczem

Styl Wu Tai Chi został stworzony przez mistrza Quan You (1834-1902) pochodzącego z arystokratycznej rodziny mandżurskiej sławnej ze swoich tradycji wojskowych oraz umiejętności walki jej przedstawicieli. Mistrz Quan You został zatrudniony jako oficer elitarnej jednostki ochrony rodziny cesarskiej dynastii Qing, co dobitnie świadczyło o jego wybitnych umiejętnościach bojowych.

Co to jest TAI CHI? W jaki sposób redukuje stres i bóle kręgosłupa?

Tomasz Trąbiński - www.wolnakuchnia.pl

Tomasz Trąbiński – www.wolnakuchnia.pl

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tai Chi Chuan (Taijiquan, T’ai Chi Ch’uan) jest stylem walki Qigong, praktykowanym w Chinach dla poprawy zdrowia i samoobrony od ponad 700 lat. Praktykujący Taiji poznaje: metody relaksacji, wyczuwania i rozwijania cyrkulacji energii wewnętrznej Qi, sekwencję solo Taijiquan, techniki oraz sekwencję miecza Taiji, pchające dłonie, metody rozwoju siły wewnętrznej oraz medytację taoistyczną. Regularne ćwiczenie Tai Chi już po 3 miesiącach przynosi spore zmiany! Wystarczy 15 minut codziennych ćwiczeń.

Fotorelacja z kulinarnej Nocy Muzeów 2013

kulinarna Noc Muzeów, 18 maja2013

kulinarna Noc Muzeów, 18 maja2013

Warsztaty kulinarne o kuchni międzywojennej połączone z pokazem kulinarnym prowadziła Agnieszka Długosz (osobisty trener kulinarny, autorka przepisów, stylistka jedzenia i blogerka www.wolnakuchnia.pl; swoje dania wielokrotnie prezentowała w programach telewizyjnych, prasie, internecie). Zobaczcie jaka tam była niezwykła atmosfera.